احصل على عضلات بطن مشدودة وجسم قوي مع Double Ab Wheel – الجهاز المثالي لتمارين الجسم الأساسية. مصمم بدقة لتوفير التوازن والثبات، ليمنحك تمرينًا فعّالًا وآمنًا سواء كنت مبتدئ أو محترف.
المميزات:
عجلتان مزدوجتان لثبات أفضل: توفر توازنًا إضافيًا وتقلل الضغط على أسفل الظهر والعمود الفقري أثناء التمرين
مقابض مانعة للانزلاق: مريحة وتوفّر قبضة آمنة وثابتة حتى أثناء التمارين المكثفة
تصميم خفيف ومتين: سهل الحمل والتخزين، مصنوع من خامات عالية الجودة تتحمل الاستخدام اليومي
مناسب لجميع المستويات: مثالي للمبتدئين والرياضيين، يساعد في تقوية عضلات البطن، الظهر، الكتفين، والذراعين
مجموعة متكاملة (إن توفرت): قد تشمل حصيرة للركبتين أو شريط مقاومة لمزيد من الراحة والدعم أثناء التمرين
الفوائد:
شد وتقوية عضلات البطن العلوية والسفلية
تعزيز مرونة الجسم وثباته
نحت الخصر وتحسين شكل البطن
تقوية عضلات الظهر والكتفين
دعم فعال لحرق الدهون وزيادة اللياقة في وقت أقل
طريقة الاستخدام:
ضع الجهاز على سطح مستوٍ وثابت
اركع على ركبتيك وضع يديك على المقابض
ادفع العجلات للأمام مع الحفاظ على ظهرك مستقيمًا
اسحب للخلف باستخدام عضلات البطن دون تقويس الظهر
كرر التمرين حسب قدرتك البدنية
تمرين بسيط، نتائج قوية – اجعل Double Ab Wheel جزءًا من روتينك اليومي لتحصل على جسم مشدود وقوي من البيت.
