دراجة تمرين صغيرة محمولة

دراجة تمرين صغيرة محمولة – مع شاشة LCD ومقاومة قابلة للتعديل

لو عايزة جهاز صغير وعملي يساعدك تحركي جسمك وإنتِ قاعدة، سواء في البيت أو المكتب، الدراجة الصغيرة دي هي الحل. مناسبة لتحريك الرجلين أو اليدين أثناء الشغل أو المشاهدة، وكمان مناسبة للتمرين الخفيف أو العلاج الطبيعي.

💡 طريقة الاستخدام:

• حطي الدراجة على الأرض أو على مكتب واسع لو هتستخدميها لليدين.

• اضبطي مستوى المقاومة من خلال يد التحكم حسب راحتك.

• ابدئي التمرين بتحريك الرجلين أو اليدين بسلاسة.

• الشاشة الـ LCD هتعرض الوقت، عدد اللفات، السعرات، والمسافة.

• بعد التمرين، احمليها بسهولة ونظفيها وخزنيها في مكان صغير.

🔥 الفوائد:

• تحفيز الدورة الدموية ومنع تيبس المفاصل عند الجلوس لفترات طويلة.

• تقوية عضلات الرجلين أو اليدين من غير ضغط عالي أو معدات كبيرة.

• حركة خفيفة لكن مستمرة تحرق سعرات وتنشط الجسم بدون مجهود كبير.

• هادئة ومناسبة للكبار في السن أو اللي بيتعافوا بعد إصابات.

🎯 مناسب لـ:

• الناس اللي بتقضي وقت طويل على المكتب أو في البيت وعايزين يفضلوا نشطين.

• اللي محتاجين تمارين تأهيلية بعد عمليات أو إصابات في الركبة أو المفاصل.

• أي شخص بيبدأ نشاط بدني بسيط من غير معدات معقدة.

📦 تفاصيل إضافية:

• وزن خفيف حوالي 2.5–4 كجم، وأبعاد تقريبية 40×32×20 سم.

• مقاومة قابلة للتعديل وسهلة التركيب من غير أدوات.

• شاشة LCD لعرض بيانات التمرين.

• قاعدة مانعة للانزلاق حتى على الأرضيات الملساء.

• نسخة قابلة للطي وسهلة التخزين.

✨ افتكر دايمًا… مع بسيط، الموضوع بسيط.